Nagietek lekarski (Calendula officinalis L.) to roślina jednoroczna z rodziny astrowatych, potocznie zwana paznokietnikiem. Jest częstym bywalcem ogrodów wiejskich, a także łąk i pastwisk.
Kwiaty stosuje się w przemyśle kosmetycznym i spożywczym, a liście wykorzystywane są jako składnik mieszanek ziołowych dla zwierząt, np. domowych gryzoni.
Płatki kwiatów nagietka lekarskiego dodaje się do sałatek, zup i sosów, do barwienia ryżu, masła i serów.
U mnie w ogrodzie nagietek lekarski gości co roku. Wystarczyło, że tylko raz go posadziłam i już go mam! Pierwszy raz zebrałam jego nasionka, żeby go posadzić na następny rok. Potem jednak okazało się to niekoniecznie konieczne, bo wysiany raz, w następnych latach sam się rozsiewa. Okazało się, że jego nasiona mają bardzo dużą siłę kiełkowania.
Należy jednak pamiętać o tym, że zbyt gęsto rosnące siewki należy przerywać, aby rośliny były dorodniejsze i wykształciły większe kwiaty. Wierzchołki warto uszczykiwać, co sprzyja rozgałęzieniu się nagietków. Z dużej ilości kwiatów możemy zrobić olejek nagietkowy, który jest idealny do pielęgnacji skóry.
FOT:http://www.olej.edu.pl/zdrowy-olejek-nagietkowy/
Przez wczesnych Chrześcijan nagietek był wykorzystywany w czasie różnego rodzaju rytuałów i świąt, w celu uczczenia Matki Boskiej.
Natomiast starożytni Egipcjanie uważali, że nagietek wykazuje właściwości odmładzające, dlatego znajdował się on w owym czasie w zainteresowaniu elit społecznych.
Hindusi natomiast wykorzystywali kwiaty nagietka do zdobienia świątyń swoich bogów, a także do barwienia żywności, tkanin oraz wytwarzania kosmetyków.
Olejek nagietkowy
1. W słoneczny, suchy poranek zetnij koszyczki kwiatowe nagietka. Następnie przygotuj duży słój.
2. Na dno naczynia wlej 1/3 oleju (np. rzepakowego). Słoik napełnij kwiatami, aż po szyjkę.
3. Całość dopełnij olejem, zakręć i trzymaj 14 dni lub 4 tygodnie na słonecznym parapecie. Codziennie potrząsaj słojem. Gotowy przelej do ciemnych butelek, zakręć. Tak przygotowany olejek powinien przetrwać około roku.
Najlepiej w tej roli sprawdzają się: oliwa z oliwek, olejek migdałowy lub olej słonecznikowy, olej rzepakowy.
Bezpieczeństwo stosowania oleju z nagietka
Generalnie olej z nagietka jest bezpieczny dla zdrowia, jednakże warto przestrzegać kilku podstawowych zasad bezpieczeństwa:
- Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny unikać stosowania olejku z nagietka. Nie należy przyjmować nagietka doustnie, gdyż może przyczynić się do poronienia. Warto unikać również stosowania olejku z nagietka miejscowo.
- U osób z alergią na rośliny pokrewne, jak chryzantemy czy stokrotki, również może wystąpić reakcja alergiczna na nagietek. Jeśli masz alergię, to przed rozpoczęciem stosowania olejku skonsultuj się ze swoim lekarzem lub przynajmniej wykonaj miejscową próbę alergiczną.
- Połączenie oleju z nagietka i leków przyjmowanych przed i po zabiegu chirurgicznym może spowodować zwiększenie senności. Dlatego stosowanie go powinno być zaprzestane na dwa tygodnie przed planowanym zabiegiem.
Cenny susz
Najczęściej wykorzystywanym w lecznictwie surowcem jest suszony kwiat lub płatki nagietka. Sporządza się z nich kojące, przeciwzapalne, ściągające napary, okłady a także herbatki.
Zbieramy kwiatostany wraz z łodygami (ułatwi nam to suszenie) zbieramy w pogodny, ciepły i suchy poranek, kiedy kwiaty są otwarte i jędrne. Wiązki spinamy gumkami recepturkami lub związujemy jutowym sznurkiem.
Tak przygotowane ziele należy umieścić w ciemnym, suchym i przewiewnym miejscu, np. na strychu lub w garażu. Dobrym pomysłem jest zawieszenie wiązek kwiatami do dołu. Surowiec można wykorzystać już po ok. 2 tygodniach.
Idealne sąsiedztwo dla warzyw
Nagietek warto sadzić wśród warzyw i kwiatów ozdobnych. Jest skuteczny w walce z nicieniami. Jest też podatny na mącznika prawdziwego i dzięki temu można obserwować okres rozprzestrzeniania się choroby.
Gdy nagietek zaczyna pokrywać się białym nalotem, możemy zacząć oprysk chemiczny lub zastosować naturalne metody ochrony. Warto umieszczać go w rzędach w towarzystwie cebuli oraz marchwi.
Dobroczynne działanie nagietka
Roślina ta ma właściwości przeciwzapalne, przeciwgrzybiczne, rozkurczowe i żółciopędne, a także przyspiesza gojenie się ran. Napary z nagietka pomagają w stanach zapalnych jamy ustnej i gardła.
Bardzo dobrze działają też na układ pokarmowy i wspomagają leczenie chorób z nim związanych. Ponadto nagietek wchodzi w skład wielu gotowych preparatów leczniczych i kosmetycznych. Jest szczególnie ceniony w kosmetyce, gdyż poprawia kondycję skóry.
Kojąca herbatka nagietkowa
Z kwiatów nagietka można przygotować herbatkę ziołową, która doskonale sprawdzi się przy problemach związanych z zapaleniem jelita grubego. Herbata z nagietka wykazuje również bardzo korzystne działanie przy leczeniu chorób takich jak: zapalenie żołądka, refluks oraz wrzody, a także zmniejszenia skurczów żołądka oraz bólu miesiączkowego.
Do okładów i przemywań można też stosować wywar sporządzony z kwiatów świeżych lub suszonych. Zalewamy łyżkę stołową kwiatu 1 litrem wody, gotować 10 minut.
- Do przygotowania herbaty wykorzystuje się suszone kwiaty nagietka. Najpierw należy wysuszyć płatki kwiatów, jednak w niskiej temperaturze. Wymaga to odpowiednio dłuższego procesu.
- Po zagotowaniu wody należy dodać do mieszanki herbaty łyżeczkę suszonych kwiatów, a następnie pozostawić na kilka minut, by powstał napar. W zależności od stopnia nasilenia objawów pij kilka szklanek naparu dziennie.
- Chociaż większość osób stosuje preparaty z nagietkiem na skórę, to jednak można go spotkać również, w niektórych homeopatycznych środkach zaradczych, które przyjmowane są doustnie. Najczęściej stosuje się je przeciw efektom starzenia, a także w środkach przeciwzapalnych.
- Ponieważ przyjmowania i stosowania dawka preparatu z nagietka jest uzależniona od stopnia zaawansowania choroby, bardzo ważne jest dokładne zapoznanie się z zaleceniami producenta oraz konsultacja z lekarzem.
Ciekawostka!
Gdy w pogodny dzień nagietek składa swe płatki, niebawem możemy się spodziewać deszczu. W podobny sposób o zmianie pogody poinformują nas ogrodowe malwy i wilce.
Pomocne źródła i więcej o nagietku i jego zastosowaniu, znajdziecie na tych stronach – polecam.
http://www.olej.edu.pl/zdrowy-olejek-nagietkowy/
http://www.olej.edu.pl/nagietek-lekarski-zastosowanie/
Zobacz jeszcze:
Ziołowe okłady na oczy
Poprawią komfort widzenia, zmniejszą przekrwienie oczu, złagodzą opuchliznę powiek i zrelaksują. Fotka: https://urodaizdrowie.pl/maseczki-pod-oczy Oczy, jeśli są w dobrej formie, same potrafią o siebie zadbać. Problem pojawia się, gdy zmuszamy je do pracy ponad siły, np. wielogodzinnego ślęczenia przed ekranem […]
Babcia radzi coś... tam 